ここ1-2年程悩ませている首から肩にかけての異常な突っ張りと張り、股関節周辺から腰にかけても去年末ぐらいから痛みはじめました。
暫くはドライニードル(鍼治療)もするリメディアルマッサージや、Myotherapy(マイオセラピー:マッサージよりも治療中心)、オステオパシー(簡単に言うと、カイロは骨中心ですが、オステオは骨と筋肉両方の観点からチェックします)に通いましたが、改善しているとは言えない状態だったんです。 こういう時、既に色々試している自分のクライアントに聞き込み調査すると色んな情報が得られる事があります!
そして私が決めたのが、とあるカイロプラクター。3月下旬から通い始めました。 カイロプラクティックは賛否両論があり、私自身もクライアントには、骨と筋肉両方の観点からチェックするオステオパシーを勧めていました(が、今回の私には効果があまり現れなかったんですがね)。 しかし、過去を振り返ると、19歳の時と30歳の時の苦痛を取ってくれたのはカイロだったんですよね! 19歳の時は、立つのもつらい子宮周辺の痛みがあったんです。真っすぐ立つのもきつくて、そこに心臓があるんじゃないかと思うぐらいドクドクする感覚。婦人科で検査してもらっても、特に問題なし。そして、何かでたまたま見た広告で、カイロを試してみる事に。骨盤の歪みが激しくて、帰る時にはものすごく斜めに歩いている様な感覚でしたが、おかげで痛みはなくなりました。その後もたまに骨盤チェックを入れてもらい問題なし。 30歳の時は既にオーストラリアに住んでいました。左の顔半分から腕、手にかけて痺れがあり、どんどんひどくなり、1カ月ぐらい眠れない日々が続きました。その当時体調も色々おかしく、痺れ方がおかしいので首を見てもらった方が良いと思い、セラピスト仲間からの口コミでカイロへ行きました。 レントゲン取ってびっくり。カイロの先生も驚く頸椎Kyphosis(頸椎後湾症:逆カーブ)が酷かった。写真撮っておけば良かった!と後で思いましたが、ないので下の写真参照にしてください。こんな感じでした。
SpinalStenosis.orgより参照で、私のではありませんがこんな感じでした。
当時、仕事が暇で週300ドルぐらいしかなかったのに、週2日のカイロ通いで毎週100ドルの出費は痛手でしたが、痺れがなくなっていき、まともに寝れた日は出費の事は頭から飛んでいきましたね。健康あってのお仕事&Quality of Lifeです!!
そして、41歳現在の私の頸椎のレントゲンはというと、コチラ。今回は写真撮りました!
逆カーブは相当マシになっていますが、頸椎上部がまだKyposisが残っています。やっぱりこれが原因で私のあごから首がたるんで、首にシワがあるのかな~?と、美容的自己管理の手抜きの良い言い訳が出来ました(笑)
さて、もう一つ。胸椎部分の側弯。23°なので軽度ではあるんですけどね。
ちなみに、以前歩いている姿を鏡で見た時に、右側の腕は前後に振れてるのに左側は横に動いていたんですね・・・。カイロに行きはじめてしばらくすると、先生が脊柱の回旋が緩やかになっていると伝えてくれました。
そのお陰か、左側の腕も前後に振れていて、肩から首のつっぱりもかなりなくなっています。現在、自分でも日頃の癖を改善していっているところです。 その他の場所は、多少の骨盤のずれはあるものの、腰椎と股関節は特に問題なしと出ました。とりあえず股関節周辺の痛みは、股関節そのものではなさそうだという事です。 レントゲンだけでは分からない事がMRIで分かる事もありますが、今の所MRIは横に置いておきます。 カイロと言えばレントゲンチェックだけかと思いきや、今は色々違うんですよね! 他にも色々検査した内容があるので、また次回にでも紹介します。
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プロフィール2022年6月までのブログは、オーストラリア在住現役セラピスト、「海外セラピストドットコム」発起人Megのブログ。 カテゴリー
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6月 2022
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